Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 70,02g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pan Integral, Soprole Leche Semidescremada Protein+. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Papas Duquesas, Repollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Crianza Hamburguesa Vacuno. Cena: Lider Pan de Pascua (37,5g), Mermelada, Pan Amasado, Jumbo Papas Duquesas, Hellmann's Mayonesa Light, Repollo, La Crianza Hamburguesa Vacuno, Huevo Revuelto. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elespaciodelencuentro
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