Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 91,51g | Carbh: 236,32g.
Desayuno: HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Кабачковая икра, Кочковский ПТПК Хлеб Тостовый, Прайм Стар Воздушный Омлет с Сыром и Овощами. Almuerzo: Чеснок, HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Хреновина, Сыр Домашний, Кочковский ПТПК Хлеб Тостовый, Огурцы тушёные в томатной пасте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рассольник. Cena: Помидоры, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Чай, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сгущенка, Сахарное Печенье (с Маргарином), Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate, Кочковский ПТПК Хлеб Тостовый, Мёд, Чай. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayurasova
|