Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 56,09g | Carbh: 172,16g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Красный Перец, Bonduelle Красная Фасоль, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Cena: KDV Тараллини с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 14 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DeadCatCorpse
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