Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 27,62g | Prot: 92,89g | Carbh: 192,17g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Choco Delight, Telur, Tomat Ceri, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Mariza Caramel Topping. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Maestro Wijen Sangrai, Minyak Wijen, Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Wortel, Nasi Merah. Cena: Popcorn. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jihan G
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