Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 40,32g | Prot: 80,52g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Творог 9%, Блины на Молоке, Chikalab Коллаген, Сахар, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахетле Печенье Сырное, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Сырники, Сметана. Cena: Каравай Лаваш Грузинский, Овощное Рагу, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Халва в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|