Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 53,61g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Gün Kurusu. Cena: Domates Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Gong, Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata , Muz, Peyman Dorleo İç Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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