Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 104,55g | Carbh: 224,11g.
Desayuno: Икра Кабачковая 4 (Петровское), Жокей Кофе Молотый, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо Домашнее. Almuerzo: Лечо 170922 (Петровское), Приосколье Филе Куриной Грудки, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Капуста Белокочанная, Лук, Чеснок, Морковь, Картофель. Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Приосколье Крыло Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шебекинские Спагетти, Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|