Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3214 kcal
|
Grasa: 99,48g | Prot: 175,36g | Carbh: 398,56g.
Desayuno: Яблоко, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Яичный Белок, Перловка, Куриное Филе. Almuerzo: ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили», ВкусВилл Манго, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Ленивая овсянка в банке с какао и творогом. Cena: Шоколадница Капучино , Шоколадница Торт Красный Бархат , Простоквашино Сметана 25%, Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Ванильный, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Пятерочка Сливы, Sveza Брынза, Перловка, Авокадо Авокадо, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|