Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 65,86g | Prot: 120,02g | Carbh: 112,01g.
Desayuno: Каждый День Кокосовая Стружка, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Арбуз, Каждый День Молоко 1,5%, Global Village Лечо, Макароны Отварные, Печень Куриная 07.10.22. Cena: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Слобода Майонез, Инжир, Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш Армянский, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Шашлык из Свинины Классический. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|