Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6107 kcal
|
Grasa: 213,92g | Prot: 294,05g | Carbh: 755,45g.
Desayuno: Maxler BCAA, Овсяное Печенье, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Папа Джонс Пицца с Курицей, Жизнь Март Манты с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жизнь Март Мегаролл с Сурими, Maxler Special Mass Шоколад, Maxler Протеин, Жизнь Март Творожная Запеканка с Изюмом, О'кей Кольцо Песочное с Орехами. Cena: Maxler Special Mass Шоколад, ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de serg_gold13
|