Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 49,68g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Pisang, Sunpride Pisang Single, Pakcoy, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Almuerzo: Rujak Cingur. Cena: Energen Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Yakult Yakult. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mila.yunita606
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