Diario de mvelani1, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
94 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:
1063 kcal Grasa: 26,22g | Prot: 78,19g | Carbh: 133,45g.   Desayuno: Banana Prata, Hortifruti Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Abacaxi, Frango Assado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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