Diario de BeardedWhale, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:
1739 kcal Grasa: 75,11g | Prot: 109,68g | Carbh: 155,91g.   Desayuno: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Fine Food Мёд Липовый, Окское Яичный Белок, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Almuerzo: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Мегамарт Картофель Печёный, Самокат Крекер с Пармезаном, ВкусВилл Котлеты Куриные. Pasa Bocas / Otros: Самокат Крекер с Пармезаном, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Молоково Молоко 3,2%. más...
2229 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.