Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 124,75g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Малина, Кофе, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Антон Палыч Сыр Легкий, Паштет, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Almuerzo: Чай, Мираторг Блины с Вишней, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Sporty Вишня в Шоколаде, Racionika Не Чипсы, А Отруби Томат и Базилик, Sporty Chocolate Coconut, Inkerman Рислинг, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Антон Палыч Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Заповедные Продукты Карпаччо. Pasa Bocas / Otros: Чай, SOJ Marshmallow Соленая Карамель в Горьком Шоколаде. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konnova.tati
|