Diario de Re Rufato, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022

90 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:

1289 kcal

Grasa: 21,12g | Prot: 38,13g | Carbh: 230,56g. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hot Roll, Uramaki, Sushiaki Niguiri de Salmão. más...

2337 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Re Rufato