Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 33,63g | Prot: 84,15g | Carbh: 88,63g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Danone Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе, Federici Спагетти #3. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|