|
ужас.почему я постоянно забываю фотографировать то,что я ем,просто хотя бы для "естетики" данного канала или общества.
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
189 kcal
|
Grasa: 0,70g | Prot: 16,72g | Carbh: 33,64g.
Desayuno: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Almuerzo: Помидоры, Ергачинские Разносолы Капуста Маринованная, Говяжий Бульон. Cena: Болгарский Перец, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|