Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 117,32g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Махеевъ Джем Черничный, Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almuerzo: Каждый День Молоко 1,5%, Экопродукт Чеснок Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная 07.10.22. Cena: Маффины 09.10.2022, Каждый День Молоко 1,5%, Свинина Запеченная 09.10.22, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис с Овощами 09.10.22, Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|