Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 70,77g | Prot: 143,50g | Carbh: 304,74g.
Desayuno: Drożdżówka z Serem, Herbapol Sok Malinowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Almuerzo: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kaufland Mexikanische Art, Barilla Makaron Fusilli, Knorr Fix Spaghetti Napoli. Cena: Gellwe Ciasto Marchewkowe, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Tortilla Wraps. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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