Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 97,17g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Marks & Spencer Sliced BBQ Chicken, Marks & Spencer Santini Tomatoe and Mozzarella Mixed Leaf Salad. Cena: Marks & Spencer British Lean Roast Chicken Breast, Marks & Spencer Couscous & roasted vegetables. Pasa Bocas / Otros: Tuc Original Crackers. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pituka74
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