Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 14,21g | Prot: 78,52g | Carbh: 114,54g.
Desayuno: Power Bar Protein Plus - fudge brownie, Splenda No Calorie Sweetener, Asparagus, Gold Egg Free Run Egg Whites. Almuerzo: Subway Veggie Salad, Subway Chicken Patty, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Cena: Pepperidge Farm Goldfish. Pasa Bocas / Otros: Jell-O No Sugar Added, Gala Apples, Mott's Unsweetened Apple Sauce. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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