Diario de kumiho1990, 09 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
1232 kcal Grasa: 51,31g | Prot: 49,23g | Carbh: 145,11g.   Desayuno: Славица Волшебный Рожок Шоколадный , Кофе с Молоком, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб с Отрубями, Запеченный Картофель, Сосиска, Помидоры. más...
1328 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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