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day 4 of phase 1
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1011 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 90,81g | Carbh: 44,27g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Private Selection Smokehouse Hickory Ham, Kraft Cracked Black Pepper String Cheese. Cena: Biltmore Parmesan Italian Salad Dressing, Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbresee
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