Выходные были такие насыщенные, что и в пятницу и в субботу я пила алко Проснулась, я, конечно, понимаю, что это все отёк, но мне тяжело в этом весе. Я сейчас иду к 55
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
281 kcal
|
Grasa: 12,44g | Prot: 25,73g | Carbh: 17,24g.
Desayuno: Сахар, Ашан Сметана 15%, Ашан Творог 5%, Ашан Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|