Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 112,73g | Prot: 176,80g | Carbh: 74,83g.
Desayuno: Петруха Сальтисон, Жареное Яйцо, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Жареным Луком. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Печень Куриная Жареная, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Петруха Сальтисон, Сметана 15%, Творог 9%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Landers Сыр Сулугуни 40%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|