Diario de kim1996.kp, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1392 kcal Grasa: 56,90g | Prot: 49,46g | Carbh: 164,57g.   Desayuno: Toasted White Bread . Almuerzo: Ye Olde Oak Smoked Sausage , Penne. Cena: Tesco Butchers Choice Pork Sausages, Birds Eye Potato Waffles, Fried Egg . Pasa Bocas / Otros: Lipton Peach Ice Tea (Bottle), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Bananas , Fibre One Chocolate Flavour Doughnut. más...
1582 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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