Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 78,94g | Prot: 117,24g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Иван-Поле Яблоко Печёное, Манник, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Куриное Филе Вареное. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, VPLab Nutrition Печенье Шоколад-Орех, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|