Diario de zahiravivi23, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1283 kcal Grasa: 25,52g | Prot: 68,73g | Carbh: 185,03g.   Desayuno: Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Toge Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Edo Ebi Furai. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Usus Ayam, Hati Ayam, Ampela. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Tahu Goreng, Salad Buah, Kue Apem, Alfamart Selai Coklat Kacang, Roti. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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