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I knew it would be a gain so not surprised easy enough to rectify I’m not in a race so no problem
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 22,70g | Prot: 111,00g | Carbh: 106,10g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Garden Peas. Cena: Sainsbury's Liver & Bacon with Mash. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de razor123ray
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