Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 78,04g | Prot: 110,98g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Bombbar Topping Banana & Mango, Altero Масло Кукурузное, Alpro Barista Coconut, Большая Кружка Сметана 15%, Сырники Мои. Almuerzo: WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде, Салат Витаминный, Курица (Жареная в Панировке), Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Бухта Изобилия Треска Филе. Cena: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Глобус Язык Говяжий Отварной . Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Alpro Hazelnut Drink, Яблоко, Банановый Овсяный Пирог с Яблоками. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriaZZet
|