Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 97,71g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Савушкин Молоко 1,5%, Sante Granola Fit с Орехами и Какао. Almuerzo: Золотая Капля Масло Рапсовое, Котлеты из филе, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка Вареная. Cena: Овощи тушаные с грибами, Филе хека в духовке. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис Жареный Соленый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|