Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 84,10g | Carbh: 134,62g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Рафаэлло Конфета, Виноград, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ложкарев Пельмени из Говядины, Миякинская Рыбная Компания Морская Капуста, Мамин Песочный Пирог с Творогом и Яблоками, Костный Бульон, Говядина Отварная, Морковь на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная. Cena: Пирожок с Мясом, Мёд, Красное Яблоко, Merletto Конфеты с Нугой, Курагой и Карамелью, Миякинская Рыбная Компания Морская Капуста, Рис Отварной, Курица Терияки. Pasa Bocas / Otros: Овсяная Каша на Молоке, Молочная Станция Творог 5%, Первый Вкус Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lineeel
|