Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 80,96g | Prot: 116,02g | Carbh: 262,75g.
Desayuno: 卵, みそ汁, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 大根, 焼き芋. Almuerzo: カボチャの煮物, 味噌汁, モヤシ炒め, ちくわ, 大根の煮物, 厚揚げ, 唐揚げ, 焼き芋. Cena: セブンイレブン だし巻き玉子, セブンイレブン 海老天むすび, 寿司, はま寿司 あおさみそ汁, はま寿司 サーモン. Pasa Bocas / Otros: グリコ パピコ ホワイトサワー, セブンイレブン うす焼きせんべい, はちみつ, 森永 純ココア, コーヒー, サンコー ミレービスケット. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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