Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 82,85g | Carbh: 123,28g.
Desayuno: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Bom Pastor Ricota, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Tomates, Abobrinha Italiana, Sadia Mussarela, Ovo, Feijão Preto Cozido. Cena: Itambé Coalhada Desnatada, Ovo, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Larisol Queijo Minas (Padrão), Abacaxi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de VOMOLARI
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