|
Так, на одних весах 54.9, на других 54.4... И кому мне верить? Ну ладно, буду отталкиваться от наибольшего.
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
883 kcal
|
Grasa: 38,75g | Prot: 57,30g | Carbh: 75,96g.
Desayuno: Яблочный Пирог, Брокколи, Агрокомплекс Кефир 1%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", O'zera Extra Milk & Hazelnut, Омлет или Яичница. Almuerzo: Рузком Паштет Печёночный Индейка, Картошка Вареная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|