Diario de St_hogwards, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
756 kcal Grasa: 31,94g | Prot: 42,84g | Carbh: 77,92g.   Desayuno: Яичный Омлет, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Яичный Омлет, Хлеб, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. más...
1401 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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