Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 117,81g | Carbh: 108,15g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Белорусская Традиция Сосиски Телячьи, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Сухари, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davydova4747
|