Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 129,99g | Carbh: 138,15g.
Desayuno: Nutrata Whey Grego Beijinho, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Batavo Iogurte Natural Integral, Uvas, Morangos, Max Titanium L-Glutamina. Almuerzo: Milka Cow Spots, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Contra-filé Grelhado. Merienda: Sadia Blanquet de Peru (20g), Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Australiano Integral. Cena: Pizza Portuguesa, Pizza Portuguesa. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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