Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 74,30g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: Doğa Yulaf Ezmesi , Muz, Sek Çiftlik Gurme. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Avokado, Uneller Tam Buğday Lavaş. Cena: Karışık Yeşil Salata, İHE Kepekli Ekmek, Izgara Balık. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kitkat. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gośkachmura
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