Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 47,05g | Prot: 76,57g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Heinz Рисовая Молочная Кашка с Грушей, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Лимон. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Олейна Масло Растительное , Белый Медведь Сыр Брынза Кубанская, Пекинская Капуста, Кормилица Маслины без Косточки, Магнит Чеснок , Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Медведь Сыр Брынза Кубанская, Причуда Печенье, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Причуда Печенье, Магнит Персик, Магнит Слива, Матвейка Творог Обезжиренный, Лимон, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D Elenka
|