Diario de Tati3.7, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1307 kcal Grasa: 77,48g | Prot: 70,32g | Carbh: 89,19g.   Desayuno: Ducoco Leite de Coco, Pão Francês, Lider Creme de Leite Leve, Alegra Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Tirol Requeijão Cremoso. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Melão Amarelo, Tirol Requeijão Cremoso, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada. Cena: Panco Bolacha Água e Sal, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, CCGL Leite em Pó, Abacate, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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