Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 48,98g | Prot: 90,89g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: Лента Яблоко, Берёзка Сыр Полесский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ЯНТА Греческий Йогурт 10%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Almuerzo: Моя Цена Клубника Замороженная , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Свитлогорье Фрумелье Эскимо Пломбир Манго Пюре, Зеленая Улица Тыквенные Семечки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре. Cena: Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Азбука Вкуса Дыня, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лента Яблоко, Моя Цена Клубника Замороженная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritellla
|