Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 55,84g | Prot: 58,63g | Carbh: 83,20g.
Desayuno: Майонез, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Майонез, Вареное Яйцо, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jashinakaterina
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