Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 77,64g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Abatanado, Continente Fiambre da Pá, Pão de Deus. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Maçãs Fuji, Azeite Extra-Virgem, Chucrute Cozido, Mercadona Hambúrguer Misto, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Prozis Manteiga de Amendoim, Azeite Extra-Virgem, Nacional Espirais Integrais, Ovo, Pingo Doce Novilho Bife do Redo, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião, Tomates, Mirtilos. Pasa Bocas / Otros: Mistura de Frutos Secos, Milbona Queijo Triângulo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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