Diario de bambucha, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1547 kcal Grasa: 82,88g | Prot: 61,71g | Carbh: 146,29g.   Desayuno: Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Бельгийские Вафли, Банан, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Шарлотка без сахара в микроволновке, Сельдь Соленая, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Cena: Груша, Волков Салат из Говядины с Фасолью, Жульен Грибной. más...
2167 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bambucha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.