Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 117,11g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Favorite Фруктоза, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Almuerzo: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Гречка, Куриное Филе. Cena: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Цветная Капуста на Пару, Судак, Молочно-кофейный десерт. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|