Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 58,30g | Prot: 85,84g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Травяной Чай, Морковь, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Petit Brie, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри. Almuerzo: Морковь, Брокколи, EMA Food Кальмар, Морковь, Брокколи, EMA Food Кальмар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные . Cena: Свекла Вареная, Травяной Чай, Травяной Чай (Кроме Ромашки), EMA Food Кальмар , Гранат. más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Yoga - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila-fs
|