Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 60,54g | Carbh: 188,10g.
Desayuno: Coffee Like Капучино (300мл), SPAR Вафли Сгущённое Молоко. Almuerzo: Шаурма. Cena: Помидоры, Fish House Имитированная Икра Черная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Гречка с тушенкой. Pasa Bocas / Otros: SPAR Вафли Сгущённое Молоко. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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