Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 57,43g | Prot: 114,24g | Carbh: 63,50g.
Desayuno: Банан, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Говядина Постная, Свиная Корейка (Вырезка), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Перекресток Окунь Морской Красный. Pasa Bocas / Otros: Вастэко Хлебцы из Полбы, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Protein Rex Брауни Шоколадный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|