Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 156,77g | Prot: 117,13g | Carbh: 87,80g.
Desayuno: Геркулес Хлеб Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Тандер Сыр Российский 50%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Cena: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Геркулес Хлеб Молочный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|